mere end
bevægelse
Personlig træning, hold og oplevelser med fokus på styrke, mobilitet, puls, ro –og livsglæde. Longevity i praksis: mindre støj, mere kvalitet.
Et mindset i bevægelse
InMotion360 handler om måden, vi møder bevægelse – og livet – på. Det er et mindset, hvor bevægelse – fysisk, sanselig og menneskelig – skaber energi, glæde og fremdrift, både i os selv og sammen med andre.
Bevægelse, balance og energi
Træning, der tilpasses dig – med fokus på styrke, energi og kropsbevidsthed.
Massage & kropsterapi
Skab ro, balance og velvære gennem behandlinger, der frigør spændinger og giver ny energi.
Events & retreats
Oplevelser, der kombinerer bevægelse, wellness og fællesskab – fra saunagus til træningsrejser.
Bevægelse, balance
power der holder
Personlig træner, Master Trainer ogmassageterapeut med 30+ års erfaring på gulvet og i udviklings- oguddannelsesmiljøer. Jeg har undervist tusindvis af timer, uddannet instruktørerog skabt events, koncepter og fællesskaber – altid med kvalitet og bevægelsesflowsom drivkraft.
Services
Træning, der får kroppen med – og hovedet i ro
Patricia hjælper mennesker til at leve stærkere, friere og mere balancerede liv. Hendes tilgang bygger på faglighed, energi og ægte nærvær – altid med fokus på hele mennesket.
For virksomheder
Bevægelse, trivsel og kvalitet – der kan mærkes på bundlinjen
Patricia tilbyder workshops, events og forløb skræddersyet til virksomheder, der ønsker mere energi, trivsel og fællesskab på arbejdspladsen.
Klar til at komme i bevægelse?
Vælg personlig træning, små hold, behandlinger eller events – og book den tid, der passer dig. Har du spørgsmål, så skriv endelig.
Når bevægelse gør en forskel
Ægte fortællinger fra klienter, der har fundet mere energi, styrke og balance gennem forløb hos Patricia.